旭川 東光のHLCGYMで行われている、寝技BJJ研究会です。

毎週金曜日20時より自分のペースでやっています。

http://youtu.be/4qmC3GG1RxE

http://youtu.be/tuUsgMAbLac

月会費は週1で4回参加でき2500円、学生は2400円です。

一日1テーマを勉強し、ウォーミングアップから入り

型稽古、スパーリングはこの日は

3分15本をこなしました。

勿論任意で休憩とっても、大丈夫です!

お問合せ

旭川市東光11条3丁目4−7 LAISTビル2F

0166327557

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