北海道旭川の格闘技ジム会長ブログ555

HLCGYM会長のブログです。
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【提案】目標を持ってジムワークに取り組んでみる
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    おはようございます。

    旭川の格闘技ジム、HLCGYM会長

    竹内幸司です。

     

    いきなりですが皆さんは

     

    何かに取り組もう

     

    と思ったことがあると思います。

    私もそうですが、中々三日坊主な

    ことが多いです。

     

     

    私が今まで3日坊主になったのは

     

     

    全く上手く描けない笑

    上手くできないと中々継続できないです

     

    書道を独学でやろうと思い立った時には

    なんと道具だけ揃えて何もしないという😭

     

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    私の全ての思いつきに共通なのは

     

    目標が無い

     

    パターンが多かったです。

     

    皆さんには目標を立てることを

    推奨します。

     

    それぞれのできそうな目標でいいんです。

    ・3キロ痩せる

    ・試合に挑戦する

    ・週1回の運動をする

     

    目標はそれぞれ

    それは、スポーツクラブも同じですし

    仕事だって目標があった方が継続できる。

     

    なので皆さんの日々に目標を持つことを

    お勧めします。

    私自身も、新しく目標を立てて

    今日1日、頑張ろうかと思います。

     

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    | KOJI会長 | HLCGYM | 10:04 | comments(0) | trackbacks(0)
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