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こんにちは、旭川の格闘技ジム

HLCGYM会長竹内幸司です。

10月20日、韓国の北のほうで

試合があります。

NEOFIGHTという大会だそうです。

 

いきなりですが皆さんは

何かを継続

していますでしょうか?

ただダラダラ、継続していても

結果にはもちろん結びつきません。

それは、健康、美、競技者全てに

言えることなのではないでしょうか?

と言いつつ私も、2014年のドイツで

負けてから、目下連敗中です😭

結果にコミットしないと😃😃😬

 

 

田舎のベテラン指導者が

「プロは1日10時間練習するべき」

と言っていましたが

私は休息時間を入れても

やりすぎだと認識しています。

自分の最長経験は、朝のラントレ1時間と

午前3時間、午後3時間の練習が

高校生の時に北海高校で行われた合宿。

あれをやると3日目で、故障が出てしまう。

やればわかります。

 

今の日本柔道が効果を出している練習が

集中した中身の濃い練習

だそうです。先日みた映像で言ってたのは

「失敗することはやらない」

指導法。横浜の時これを考えてた、短時間集中。

別のラグビーの指導者も同じ事を言っていました。

日本人は私を含め今までは、弱点の穴埋めを

重点的に、行う傾向が多かった。

私も小学生を指導するときは勉強させられ

「今日は乗り気じゃないな」

という時は、どのようにこの子の実力を引き出すか?

ってことを考えています。

逆に色々考える機会をくれる事に感謝。

指導者の引き出し方が必要なのですよね。

 

HLCGYMでは皆さんのそれぞれの目標に近づけるような

工夫を考えています。

考えていないようで、細い目で考えてるんですよ😌

 

 

まず、できるだけ毎日稽古ができる環境を作る事。

その為に毎日クラスが開催されている事。

を目標にしております。

毎日クラスに参加できる状況になっていて

曜日によって目標は様々ですが

ダイエット目的の方が多いクラスでも

参加する事で選手としての効果も期待できる内容に。

男性が女性限定クラスに参加するのは反則ですが

毎日、総合やキックに繋がる練習ができるジムは

北海道で唯一だと思います。

 

夜10時以降も練習ができる環境を作ることで

毎日練習ができる状況を皆さんに更に提供できます。

現在検討しているのは

火曜日21時30分以降の1時間

木曜の21時以降

土曜日の20時以降

日曜日の全日に余裕があるのです。

 

 

今月ですでに13名の入会がありました。

100人超えたら、市内に支部を出す計画も。

今考えている場所は、神居、忠和、曙のいずれかで

恐らく来年には実現できるのではないかと。

100人になった時点で、17時からジムが開けれるように

スタッフを雇用する予定で、自主練が可能です。

皆さん、毎日運動や練習できる時間が増えます!

 

運動や格闘技で世の中に貢献できる事を目標にし

道に表彰されるぐらいのジムへGO!

 

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