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    こんにちは、旭川の格闘技ジム

    HLCGYM会長、竹内幸司です。

     

    涼しくなって来た過ごしやすい北海道

    お盆は北海道一択です

     

     

    引退撤回宣言もつかの間、、、、、

    9月14日マカオで試合する事になりました

    9月16日のPFCを楽しみにしていたのですが残念!

     

    いきなりですが皆さんは

     

    読書

     

    されていますでしょうか?

    自分は読書は苦手でした。

    効率良く読むには工夫が必要だと気づきました。

    それは、適度な運動を入れる事。

    体に関わっていると気づきます。

    不調の原因の8割が

     

    運動不足

     

    による循環不足やバランスの崩れが原因です。

    社会が便利になることで失われる体液循環不足が

    肉体的、精神的健康や脳の活動不足をもたらしている。

    これからさらに便利になり、この悪循環は加速される。

     

     

    そんな中、北海道旭川では画期的な運動する場所があるんです。

    旭川で運動で頭を働かせたい、仕事効率をあげたい

    筋トレやランニングだけじゃつまらないという人は

    HLCGYMへGO!

     

    格闘技の練習で、体もストレスも仕事効率も活性化!

    やりたくなっちゃったら試合に出てもいい!

    ただし、、、、、、、効果は未知数。

     

    HLCGYM@格闘技で社会を活性化

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      • 2018.08.13 Monday
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