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【無駄】無駄や効率化を図る事で起こる失敗  #効率 #連絡手段 #LINE #友人 #ドライ

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    こんにちは。

     

    働いても働いても

     

    頭悪いのでいい暮らしがきません😭

     

    一生奴隷の生活なのかもしれません😭

     

    最近は堀江貴文さんの本を読んでいます。

     

    好きな事だけで生きていく時代が来るのだろうか?

     

     

    最近自分でも思ったのが

     

    LINEグループによるメッセージの量が多い

     

    複数のグループに入っていると1日に未読が100件ぐらいになる

     

    その時思うのが

     

    必要なメッセージだけが欲しい

     

     

    また、レスをシンプルに返すことを考え

     

    大切な案件に対し絵文字一個返される不快感を生むことも。

     

     

    メール打つ価値ないとか、最終的に返事のみの場合は

     

    それでもいいのでしょうが、特に我々世代には

     

    シンプルに返すこと

     

    だけに着目していて、誤解される時もあるのではないかと。

     

    シンプルイズベストは全てには当てはまらないです。

     

    仕事のYESorNOな質問は絵文字一個でオッケーだけど、

     

    大切な人や長い友人にも同じことは僕はできないかも。

     

    こんなのも、とても古い考えになっていくのでしょう。

     

     

    こういう時代だからこそリアルで会ったり

     

    話すことによる効果って大きいのではないだろうか?

     

    通信が便利になった時代

     

    だからこそ、人とのリアルコミュニュケーションに価値が出るのかもしれません。

     

    旭川で、格闘技エクササイズでリアルコミニュケーションを取るなら

    ちょっと強引ですが

     

    HLCGYMへGO!

     

    運動して脳に血流を回し、沢山の効率化とリアルコミュニュケーション!

     

    ただし

     

    効果は未知数!

     

    HLCGYM@リアルコミュニュケーションの素晴らしさ

    https://www.facebook.com/HLCGYM/

    0166−32−7557

     


    【懐古録】僕と天野先生の関係 #池袋 #整形外科 #プロレスファン

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      こんばんは

       

      旭川のHLCGYM代表

       

      竹内幸司です。

       

      昔を振り返るっていうのは

       

      おじいちゃんぽいので嫌なのですが

       

      関東で修斗を続けるにあたり

       

      色々な人に迷惑をかけて来ました。

       

       

      そんな中23歳の時から27歳までお世話になった

       

      池袋の整形外科の上司

       

      天野先生

       

      について書きたいと思います。

       

       

      天野先生は当時42歳ぐらい、現在の自分と同じぐらいの

       

      年齢でした。

       

      私が横浜から1時間かけて池袋の豊島区

       

      立教小学校の隣の整形外科に就職を決めたのは3つのポイントがあり

       

      患者さんで興味を持ったリウマチのことが求人に書いてあったこと

       

      スポーツ関係の専門医が数名いらっしゃったこと

       

      練習するには十分な17時で仕事が終わるという事

       

      条件を考えると、多少遠方でもなんとかなりそうだという。

       

       

      当時、シューティングジム横浜の初心者クラスは19時開始でした。

       

      そこにとりあえず半年は通おうと思い環境づくりを考えました。

       

      今考えたら、職員からすればふざけんなという感じですよね。

       

      腰掛け就職も甚だしいです。

       

      なのでリハ室の先輩方も厳しかったなーw


       

      wat po

       

      ただ、自分は自分の家計だけは自分でまかないたかった。

       

      そんな中面接に行くわけですがその時に面接官だったのが

       

      天野先生

       

      当時の上司です。

       

      ちなみに天野先生の採用の決定打は

       

      修斗やっている

       

      というところだったようです。

       

      先生には、自分の立場が悪い時、試合の時、いつもそばにいて

       

      助けてくださいました。

       

      でも時に、先生に失礼なこともしてしまった。

       

       

      昨年の11月、グランドスラムに出させてもらった時に

       

      天野先生を招待させていただきました。

       

      久しぶりに会った天野先生を見て、

       

      実は少し大人気なく泣きそうになってしまいましたが

       

      それぐらい感謝している人です。

       

       

      天野先生は、いつも面白おかしく自分を誘ってくれました。

       

      ただ、お誘いが夕食から、飲み会からもう激しすぎまして

       

      しまいには減量中に、目の前でチーズドリアを食べるのを

       

      アイスコーヒーで付き合わされるという笑

       

      信じられないお誘いもありましたが、私の現役生活を支えてくださった

       

      大切なキーマンでした、本当にありがとうございます。

       

       

      天野先生に今はご馳走するのが夢です。

       

      先生がいなかったら、今のジムも存在しなかったと言えるぐらい

       

      大きな存在だと思います。

       

      この場を借りて、お礼するとともに、絶対うまいものご馳走させてください。

       

      ありがとうございました。

       

      グランドスラムまた呼ばれそうだったら、また招待します。

       

      天野先生に感謝

       

      HLCGYM@人の気持ちにより今がある

      https://www.facebook.com/HLCGYM/

      0166−32−7557

       


      【都市伝説】美瑛町にあった3つの都市伝説とは? #美瑛 #噂 #カレー #ティモテ #都市伝説

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        こんにちは

         

        レスポンスを早く

         

        を意識し始めた矢先の

         

        体調不良

         

        昔からこういうことが起こるんです。

         

        頭を

         

         

        こういう形にしてから、頭が寒い。

         

        後悔しています

         

        いきなりですが皆さんの街に

         

        都市伝説

         

        はありましたでしょうか?

         

        旭川でいうとあそこはやばいという1位は

         

        中国人墓地

         

        が有名ですね。

         

         

        我が美瑛町にも都市伝説がありました

         

        それは

         

        ティモテのCMが撮られていた

         

        中国人墓地から見るとかなり柔らかな感じです

         

        まず、現代の方にはティモテから説明しなければいけません。

         

        説明しよう

        ティモテ(Timotei)は、ユニリーバが販売するシャンプーの商品名である。名称は本品含有成分の「チモシー」と俗称されるオオアワガエリに由来し、「髪に優しい北欧の七つの野草(ハーブ)」をキャッチコピーとして1970年代スウェーデンで発売し、1980年代に世界展開するが販売を取り止めている地域もある。

         

        私が見たティモテのCMからは子供ながらに

         

        全然違うじゃん

         

        とひっそりと思っていた訳ですが

         

        そんな懐かCMは今もYoutubeで見れてしまうという

         

        いい時代になってしまいました。

         

         

        私が見た中で一番怪しいのはこちらです

         

         

        やはり違うんですよね。

         

        ひょっとしたら当時はこんな感じだったのかもしれませんが

         

        色々大人になって知るところによると

         

        美瑛町よりもスケールがでかく、似た気候や景色は

         

        世界にたくさんあるようで

         

        *全くガンダーラってここだよ

         

        その縮小版が美瑛みたいな感じのようですが

         

        日本国内ではおそらく唯一の場所なんです

         

        ここで気づいてしまうのですが

         

        美瑛の外国の観光客の方々って、アジア圏がほとんど

         

        それもそのはず。

         

        もっと同じ要素ですごい場所がたくさんあるんです。

         

        地球上には

         

        そういうとこ見て見たいなあと思うのです

         

        この美瑛に住んでいること自体が

         

        幸せだ

         

        と思うのですが

         

        大人の社会のように

         

        知りすぎないほうがいいこともあるのかな

         

        と感じた深夜

         

        本日運動会

         

        父兄リレーに出ますんで、そろそろ寝ます。

         

        グッドナイト

         

        *明日は知ってはいけない現実に叩きつけられるのか?

         

         

        BEETLECAFE@日本のガンダーラにある猪八戒バーガ

        08086273695


        【約束】プロ興行に起こりうる損失について。 #MMA #契約 #約束 #プロ

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          こんにちは

           

          最近プロMMAは外人選手にウェイトオーバーが多いですね。

          また、某国では当たり前のように未払いが発生。

          興行における、主催者、選手が起こす行為には

          利益が出れば、損失も出ます。

          関わるものとしては、お金をいただいている事に

           

          責任

           

          を感じ当たり前にこなさなければ、プロとはいえませんし

          それは選手、主催者両方に言えるのではと感じます。

          格闘技をプロ興行の視点から考えてみました。

           


           

           〜手のウェイトオーバー

          昔、修斗興行で先輩の対戦相手のフランス人が、

          前日オーバーで当日さらに多い体重で会場に現れたのを

          思い出します。

          メインなので先輩ブチ切れて試合してました。

          選手のウェイト契約は、最低限の約束です。

          相当な理由があっても破られてはいけないものです。

          具体的に言いますと体重差での危険や、

          試合が100%しらけてしまいます。

          オーバーした選手には組織的なペナルティーを科す

          業界全体の取り組みが必要かもしれません。

          世界のMMA団体の全てが、試合を組まない状況を

          作っていくしかないと考えます。

          スポンサー様にも傷をつけます。

          約束を守れない選手が参加する大会へのスポンサードは

          微妙ですよね。

          昔、オリンピックの華、100メートル走で

          カナダのベンジョンソンが世界記録で優勝しましたが、

          禁止薬物を使用したとしメダルが剥奪され、2位の

          カールルイスが金メダルになりました。あれも

          オリンピック全体のイメージを落としたと思います。

          室伏選手のハンマー投げの金メダルも同じですね。

           

           

          ◆.侫.ぅ肇泪諭写なГい亡悗靴

          昔から多く聞く、ファイトマネーの未払いですが

          団体のイメージを大きく落とすのはいうまでもありません。

          仕事をしたのに賃金が払われないのは、奴隷です。

          お金が払われるから、選手も契約をする訳でありまして

          約束をする段階で、報酬額や必要事項で想定される費用は

          計算がつきます。

          休日取得、必要経費、検査費用、露出効果等の要素で

          メリットデメリットが差し引きされて契約する訳であり

          ファイトマネーや必要費用がプレスリリース後に交渉される

          などはあってはならない事です。

          未払いのまま、別の興行を打つなんて事は信じられません。

           

           

           事故における損失

          ホテルや会場のイメージを落としてしまい、

          以後使用禁止になってしまう事は北海道でも聞きました。

          ホテル目線で考えれば、当たり前です。

          相当な状況以外は、救急車を呼ぶ事は避けた方がいいかと。

          ホテル利用客にお詫びの金品を提供する場合もあると思います。

          怪我人ならスポーツなのでしょうがないのですが

          死亡事故が起きた場合、選手はもちろん、

          興行団体だけではなく業界全体に悪いイメージが出てしまいます。

          リスク管理として、危険なルールの試合にはドクターの

          常駐が必須です。

          会場での応急処置は限界がありますが、判断力が違います。

          主催者は選手の頭部検査を行うべきですが、結果により

          試合を中止にするぐらいの選択を望みます。

          今年に入り、ベテラン選手が病院での意識が戻らない状況が

          続いて起こっています。両名は一命を取り留めましたが

          とんでもない事故だと思います。

          又、興行側のリスク管理の検査代金を選手が払うのは違います。

          ライセンス取得に関わる費用は、選手側の必要経費と考えます。

           

           

          ぁ.廛MMAは主催者側に特にリスクの高いスポーツ

          プロMMA興行は、球技と比べてリスクが高いです。

          何故なら、相手に怪我をさせる攻撃をする訳ですから。

          業界でプロモーターをやる方には尊敬しかありません。

          リスクが高すぎます。

          主催者側に尊敬しながら、選手自身もリスク管理を徹底し

          主催者側の落ち度や、選手自身の希望は伝えるべきです。

          その行為が興行やプロの質を上げていくと感じています。

          ただし、プロ5戦以内は試合できるだけありがたい事で

          相当非常な事以外は、主催者に従うべきかと思います。

           

          アジアのMMAの一部を見て思う事

          世界各国でMMAは流行っていますが、日本のプロMMAはアジア各国に

          プロの質では劣っていると感じています。

          医療面や金銭面、集客においてです。

          質の高い世界を構築するには自分を含め、選手、関係者の努力が

          必須と考えます。社会の景気ももちろん左右します。

           

          自分がプロになったのが1999年ですが、選手の報酬を聞くと

          約20年経過した今も、金額は変わりません。むしろ減っています。

          その間に当たり前に物価は高騰している訳でありまして、

          私自身を含め、業界が良くなっていない事には反省しています。

           

          今のままでいいという方は、そのままでいても良いと思います。

          また、業界をよくするって、選手を出すことが目標ではなく

           

          ジムの会員さんや、格闘技の人口を増やす

           

          ことが一番大切であり選手や興行が1番ではないと考えます。

          地方ローカルから、微力ですが努力して行きたく考えています。

          ご指導ご鞭撻の程よろしくお願い申し上げます。

           

          HLCGYM@今月も入会予約いただいております

          https://www.facebook.com/HLCGYM/

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          【後悔】北の国から2017後悔 #後悔 #格闘技 #対策

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            おはようございます。

             

            本日雨の美瑛町

             

            いかがお過ごしでしょうか?

             

            いきなりですが皆さんは

             

            後悔

             

            をしたことがありますでしょうか?

             

            私の最近の後悔って言いますと

             

            記憶に新しい

             

             

             

             

             

             

             

            *前回のブログアップのせいか?JUGEMの

            システム障害が起こるハプニング😭😭😭

             

             

             

            この丸刈りなのですが

             

            この丸刈りが大変な二次被害と言いますか

             

            悩みを生み出しておりまして

             

            おっさん坊主にありがちな悩み

             

            それが

             

             

            頭の匂い

             

             

             

             

            ここで、結構意外と多い読者の方々に聞きたい

             

             

            ボンズの人の頭皮ケアはどうしてますか?

             

             

            過去その悩みに直面していた友人Iによると

             

            バーで知り合ったボンズに聞いたところ

             

            石鹸で洗うのが一番

             

            というコスパ最高の回答が返ってきました

             

            早速本日実践。

             

            頭から顔まで、境界線なくずるっと洗っちゃうやつです。

             

            夕方の頭の状況によっては、これでいこうと思います。

             

            ただ、これでダメだったらと思うと仕事になりません。

             

            *何かと話題のレゴランドw

             

             

             

            久しぶりの高すぎる難関に立ち向かっているわけですが

             

            皆さんのいいアイディアいい薬、いい対策があったら

             

            こっそりメールで教えてください。

             

            って悩んだ日の夜も

             

             

             

             

             

             

             

            HLCGYMへゴー

             

             

            ボンズの会長が待っています。

             

            ボンズ強制はおそらくないでしょう。

             

            HLCGYM@若くていい選手候補が入ってきた

            https://www.facebook.com/HLCGYM/

            0166−32−7557

             

             

             

             

             

             


            【詐欺】北海道ラベンダー倶楽部姉妹サークル『道産子フミツケ隊』はご存知?

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              こんばんは、深夜のアラフォーファイター

               

              竹内幸司です。

               

              みなさんは

               

              『道産子フミツケ隊』

               

              はご存知でしょうか?

               

              昔々、私は横浜に住んでいました。

               

              9年前に北海道に戻るわけですが

               

              戻りたい気持ちと横浜に残りたい気持ち

               

              半々でした。

               

              今考えたら、戻ってよかったと思います。

               

              もう時代は流れました。

               

               

              私が横浜に残っていたら、格闘技には一切関わっていなかった。

               

              結婚もできていなかったんじゃないかな。

               

              約10年経ち、全ては当たり前に変化している。

               

              私は田舎者です、群れる事で安心してました。

               

              北海道から田舎者が出てくるなんぞ、そんなもん。

               

              不安いっぱい。

               

               

              とにかく私が20代半ばで横浜に住んでて考えた事は

               

              次に来る人が詐欺に合わない

               

              ことを考えていました。

               

              当時の給料では厳しすぎる詐欺に遭ってしまったので。

               

              無知なのは自分だけだったかもしれませんが

               

              詐欺に合わないように、みんなに注意喚起しました。

               

              騙されるんですよ田舎者って。

               

              無知ですから。

               

              そこで、沢山会って情報交換したり

               

              お互い頑張ろう

               

              と励ましあってた会が

               

              道産子フミツケ隊

               

              だったのです

               

              活動内容は、飲み会ですw

               

              あとアウトドア。情熱を絶やさないように

               

              都会に疲れたら、顔見て頑張ろうぜみたいなの繰り返し。

               

              お互いに情熱にプレッシャーをかけながら

               

              危険情報の共有です。

               

               

              同郷ってのは親近感があり

               

              みるみるうちに人は集まってきました。

               

              北海道から友人が旅行に来たら集まり

               

              揉めたり、あな兄弟になったりとあったようですが

               

              あの頃が、懐かしいです。

               

              苦しかったけどいい経験だったと思います。

               

              でも、こんな事は20代だけでいいと考えていました。

               

              北海道ラベンダー倶楽部って、このフミツケ隊からの

               

              派生なんですよ。

               

              その集まりに、格闘技経験者が多かったという事で

               

              練習を週1回で始めたんです。

               

              そのうち、リオン武君や、中西裕一君が参加してくれて

               

              確かマモル選手も参加したことあったはず。

               

              川口健次さんに了解いただいて、会費500円で

               

              お金が溜まったらジムに備品を購入するっていう自発的納品で

               

              活動していたんです。

               

              その時に北海道で、同級生の新岡が練習したいと言ってくれて

               

              新岡引退後、和田さんが長く支えてくれた事には感謝しています。

               

              この成り立ちすらみなさん知る人ぞ知るって感じで

               

              ラベンダー倶楽部だけが一人歩き(北海道限定w)

               

              なんだか可笑しいよねえと感じながら

               

              読者の方にはお伝えしたようにラベンダー倶楽部は終了。

               

              僕にとっては、道産子フミツケ隊からの派生の倶楽部が

               

              ここまで残るとは思わなかった。

               

               

              フミツケ隊の現在

               

              今は形を変えて、横浜黄金町界隈の飲み仲間で構成。

               

              北海道は外した

               

              フミツケ隊

               

              というネーミングで不定期に活動もほぼなしw

               

              猿島から始まり、最後はミヤネ屋に出た

               

              陸別しばれフェスティバル

               

              が最後。

               

              今年、世界で唯一、帯広開催の

               

              ばんえい競馬

               

              に参加する予定ですが、私、ギャンブルは自信ないのですが

               

              5万ぐらいかけて、50万にする予定です。

               

              それはさておき

               

              物事の歴史って、知るべきだと思うんです。

               

              自分は、住んでいる場所の歴史が好きです。

               

              横浜も近代史に関して、県立図書館に通って

               

              調べるほど勉強しました、横浜が好きだから。

               

              ただ、現在住む美瑛の歴史に関しては

               

              小学校の時に勉強したのみで忘れています

               

              また勉強しようかなと思いますが

               

              美瑛の地にずっといるかというと、自信はない

               

              どこでも生きていけるし、子供の事を考えると

               

              中学や高校から横浜に行くのもいいかなあと。

               

              あと、旭川のジムで知り合った仲間が大切😊

               

              子供と奥さんだけ横浜でもいいのかなあとも。

               

              今まで、全てを告げる事を避けて来ました。

               

              本人を傷つけたり、面倒な作業だったので。

               

              最近思うのですが、伝えなきゃいけないことも

               

              沢山あるんですよね。

               

              まあそんな夜です。

               

              グッドナイト。

               

               


              【かいしんの一撃】ローソンで子供が知っていた昭和的な物とは  #ヒカキン #YOUTUBE #宣伝効果 #ローソン

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                こんにちは。

                 

                美瑛町在住初のプロ格闘家

                 

                竹内幸司です。

                 

                最近はインターネットばかりで

                 

                ほとんどテレビは見ません。

                 

                アベマTVは、だだ流しで見ています。

                 

                先日、子供とローソンに買い物に行ったのですが

                 

                子供が即買い希望の商品があったんです。

                 

                 

                これなんです

                 

                 

                我々世代にはおなじみの

                 

                ”ドラクエ”

                 

                 

                一番最初に確実に襲ってくるHP1のモンスター

                 

                 

                スライム

                 

                 

                この蓋をつけたビックなからあげクンが

                 

                今ローソンで発売しているらしく

                 

                 

                新しいドラクエ発売のコラボ商品として

                 

                発売されただろうこの商品

                 

                 

                 

                 

                最近の露出の方法

                 

                36ダンサーズやスポーツチームのオフシーズン

                 

                に似てる露出だなあとおもってたのですが

                 

                この商品を子供が知ったきっかけが

                 

                YOUTUBERのヒカキンさん

                 

                凄い時代。

                 

                大人より消費誘導は少ないのでしょうが

                 

                YOUTUBEの宣伝効果を身近で感じました。

                 

                 

                そんな中、我のジムHLCGYMでも

                 

                YOUTUBEチャンネルがあります。

                 

                 

                格闘技のジムって一歩目が入りづらいですよね。

                 

                雰囲気悪いんじゃないかとか、色々考えちゃう。

                 

                ジムですので、厳しい練習も勿論ありますが

                 

                アットホームです。

                 

                是非チャンネルで動画を見てください

                 

                チャンネル登録もよろしくお願いします。

                 

                HLCGYM@旭川格闘技ジム

                https://www.facebook.com/HLCGYM/

                0166−32−7557

                 

                 

                 

                 

                 

                 


                【衝撃】時代遅れ?全くテレビに出ている人がわからない #テレビ #芸能人 #ネット民

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                  おはようございます😳

                   

                  旭川の格闘技ジム代表、竹内幸司です。

                   

                  ゴールデンウィークに突入しましたが

                   

                  みなさんいかがお過ごしでしょうか⁉

                   

                   

                  昨日、弟の家で甥っ子や母親と話していて

                   

                  衝撃の事実に気づきました。

                   

                  私、テレビに出ている人かなり知らないようです😭

                   

                  お笑い芸人らしい人たちを一切知らない😩

                   

                  そもそも、テレビ見るのも

                   

                  だだ流しのワイドショーぐらい。

                   

                   

                  最近知った、瀬良明正社長の存在も

                   

                  知り合いのFBのシェアで知りましたし

                  *実在すると思っていた。

                   

                   

                  地上波🌠テレビって一切見てなくて

                   

                  ブルゾンなんだかっていう人も知らなくて

                   

                  浦島太郎🐢状態。

                   

                  色々なお笑いを見たのですが

                   

                  正直、全然おもろくない😭

                   

                  危機感は全くないですが、時代遅れに感じた夜も

                   

                  HLCGYMへGO🛴

                   

                  世の中の変化のスピードって早い🛵

                   

                  今夜はMMAとグラップリングです🏆

                   

                   

                  HLCGYM@ついていかなくても良い変化もある

                  https://www.facebook.com/HLCGYM/

                  0166−32−7557

                   

                  WordPressが簡単・すぐに使える『レンタルサーバーheteml(ヘテムル)

                   

                   

                   

                   

                   

                   

                   

                   

                   

                   

                   


                  【提案】格闘技がもっと世の中に認められる為の浅はかな提案

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                    こんばんは

                     

                    旭川の唯一の格闘技プロ選手

                     

                    竹内幸司です。

                     

                    格闘技が世の中にもっと浸透するように

                     

                    といつも考えています。

                     

                    今日は健康と格闘技

                     

                    について考えていきたいです。

                     

                    まず私の体験談をお伝えします。

                     

                    台湾、タイ、マレーシア、カンボジアで

                     

                    ジムに訪問してきました。

                     

                    すでに各国では、健康の為の運動に

                     

                    を格闘技に取り入れたり

                     

                    美容に取り入れる人が多いです。

                     

                    医者と連携している国もありました。

                     

                    ここで格闘技を健康目線で考えたいと思います。

                     

                    格闘技がもたらす健康

                     

                     ヽ擇靴澆覆ら運動ができる

                    ◆ヾ慇甓墜旭茲広くなり、基礎代謝が上がる

                     強くなれ護身になる

                    ぁゞ變呂簑領呂つく

                    ァ.好肇譽紅散効果がある

                    Α‘をつかうので、脳を刺激する

                     

                     

                    将来的に内科や整形外科の医者に認められるような

                     

                    プログラムやコースを作るのが夢です。

                     

                    その為には認められる為のデータ作りや

                     

                    リスク管理をしっかりしなければダメでしょう。

                     

                    その中からプロ選手が出てきたりすれば

                     

                    ジムは活気付くのではないかと思います。

                     

                    ジムが活気付けば、業界も活気がつくでしょう。

                     

                    HLCGYM@MacBook Proにかわったよ

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                    【提案】楽しみ、頭に刺激、健康増進

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                      JUGEMテーマ:つぶやき。

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                      おはようございます。

                       

                      美瑛町在住初、プロ格闘家

                       

                      竹内幸司です

                       

                       

                      韓国で先日試合したのですが

                       

                      ぶっ飛ばされてしまいました

                       

                      やり切った感はあったのですが

                       

                      強かった28歳

                       

                      もう少し頑張りたいと思います

                       

                       

                       

                      色々また周りで起こっていますが

                       

                      今迄お伝えしてきたように

                       

                      曲がってることは嫌い

                       

                      そこは突き通していきたいと思います

                       

                       

                      いきなりですが皆さんは

                       

                      健康

                       

                      について考えていますでしょうか?

                       

                      冬になると寒い北海道では

                       

                      病気が増えます

                       

                      3月に入り、暖かくなってきましたが

                       

                      新しいことはじめたくなりますよね

                       

                      皆さんに

                       

                      格闘技

                       

                      をお勧めします

                       

                       

                      格闘技に取り組むメリットって沢山

                       

                      カジョー書きしますと

                       

                       ゞくなれる

                      ◆ヽ擇靴澆覆ら運動できる

                       普段以上の関節可動域を動かせる

                      ぁヾ世鬚くことにより、脳の活性化

                      ァ‘を使う機会を与えてくれる

                       

                      どうですか?

                       

                      これだけでもイイことづくめですよね

                       

                      旭川で格闘技ジムなら。。。。。

                       

                      そう

                       

                      HLCGYM

                       

                      ですね。

                       

                       

                      今月も

                       

                      既に数名問い合わせいただきました

                       

                      5歳から60歳まで

                       

                      皆で運動しています

                       

                      HLCGYM@春になりメンバーも増えてきた

                      https://www.facebook.com/HLCGYM/

                      0166-32-7557

                       

                       

                       


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