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【仕事】転倒予防教室約1か月 #転倒予防 #整骨院 #share #拡散 #Quad #美瑛

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    美瑛町在住初

    プロ格闘家、竹内幸司です

    転倒予防運動教室、約1か月経過しました

    iPhoneImage.png
    *タイオイル自分で使ってます。

    一か月経過で、

    足がしっかり使えるようになった

    と感想を頂いております。

    先輩方が

    少しでも気持ちよく生活ができ

    趣味に取り組めるように

    微力ですが協力できればと思っております。

    また、教室に参加いただく事で

    普段見えない患者様の様子や気付きを頂き

    やってよかったなあと

    心より思っています。

    しかし皆さん元気(笑)



    先輩方がいたから、自分がある。

    そして、未来へのバトンタッチが出きればと

    思います。

    三つ星整骨院@生活のお手伝い
    http://sports.geocities.jp/wwrjg752/
    0166921833


     

    【感謝】運動教室を初めました #運動 #転倒予防 #プライマリーケア #下肢筋力 #share #拡散

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      こんにちは、美瑛町在住初の

      プロ格闘家、竹内幸司です。

      3月の試合もぼやけてきたのですが

      先日行ったスノーボードで

      重さを実感。

      うまく滑るには、体重も軽い方が

      コントロールは効くという事で

      体重減らそうと思い立ちましたが

      飲んだ後のラーメンって

      最高ですよね。

      3月より

      自分の整骨院の休みを利用して

      転倒予防体操教室

      を開催しています。

      試合で100パーセントテイクダウンされていた私が

      自信を持ってお勧めする(笑)

      いやいや、東京でのリハビリテーション部での経験

      運動経験

      全てを駆使して

      先輩方の生活の質に貢献できないかなあと

      考えた企画。

      運動に集中させないように、話しを交えながら

      説明しながら楽しくやっています。

      健康な足腰は、代謝が促進されますので

      運動器的にも内科的にも

      総合的な健康を促します。

      自分の経験を生かすでばんです。

      てなかんじで、私だけでは無く

      皆さんも健康でいれれば幸いです。

       

      【話題】桃がもたらす健康効果とは?? グノシーの記事より #桃 #健康 #果実 #低カロリー #健康 #拡散 #share #栄養豊富

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        おはようございます。
        Goodmorning everyone !

        美瑛町在住初、プロなんちゃらの
        I'm first pro MMA fighter liveing in Biei.

        たけうちこうじです ピース
        Koji Takeuchi.

        10月か11月、北京で試合があります。
        I'll have MMA fight in Oct. or Nov.

        中國バブルの余韻が残るうちに、
        I'd like to fight in MMA fight soon because

        もう一試合こなしたいのが本音です ボクシング
        i'm too old !

        たらればよりも、有言実行です ピース
        I will moving first it's best !

        ブログ村で、この記事が富良野美瑛情報1位!
        いったい何が起こってるんでしょーか?
        http://hlcgym.jugem.jp/?eid=1253




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        最近後輩の、ウィッキー西浦 がやたらとアップする
        http://ameblo.jp/wicky88/


        桃の画像が旨そうだなーと思っていたら、
        My younger student "Wickey"  sometimes uped a peach on FB,
        i think want to eat it .

        グノシーでこういう記事が上がってきました たいよう
        They uped good information on intenet.
        I will introduce it.




        【桃がもたらす5つの健康効果!】

        1.肥満の予防に関する栄養素が豊富
        Good for your fat.


        2012年のアメリカの研究によると、桃や
        中心に種のある果実には、抗肥満作用、
        抗炎症作用、があり、糖尿病や、メタボ、
        心疾患を予防する効果があることがわかった
        らしい。
        甘くて食べ応えがあるのに桃一個に対して、
        80から100カロリーと低カロリー。

        2.目や肌をダメージから守る
        good for your skin and eyes.


        ビタミン類が豊富に含まれていて、中でも
        ビタミンCは紫外線や大気汚染から肌を守って
        くれる他、コラーゲンの形成に重要。

        ベータカロテンは、体内でビタミンAに変わり
        緑内障や白内障のような目の病気の発症リスクを
        下げる効果がある。

        3.心臓や血管を守る
        good for your heart and blood vessel


        カリウムが豊富に含まれ、ナトリウム排出を促し
        高血圧になるリスクを軽減。フェノール類は脂質の
        参加を防ぎ、血圧や血糖値が上がるのを防ぐ効果がある。

        4.腸内環境を整える
        Plepare your intestinal environment


        食物繊維が豊富で、便秘の予防になる。
        コレステロール等の余分な老廃物が排出されやすくなり
        動脈硬化や、糖尿病の予防になる。

        5.がん細胞と戦う力
        Fight cancer cells


        2010年に発表されたアメリカの研究結果によると、
        動物実験により、進行性乳がんの細胞だけを殺し、
        正常な細胞には何の影響も与えないことがわかった。


        いいことづくめじゃないかーい。





         

        【進化】もっと変態になるために #向上心 #勉強 #技術 #MMA #医学 #美容 #拡散

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          65.8がベストかもねえ。


          *以外と良い表情してるね!やられたけど!




          こんにちは、毎日暑いですね たいよう
          まったくもう、やってられないよって感じです ビール
          といっても、職場は冷房が軽く効いているので楽です ピース
          こう暑いと、外に出る人も減るようで、、、、
          仕事って、うまくいきませんね、ははは 顏

          もう変態になればいいと思うんですよ ちゅん
          実際のところ。




          男はもっと男らしく ボクシング
          女はもっと女っぽく 中国
          ゲイはゲイを突き通し 青ざめ
          レイシストはレイシストの限りをつくし
          思想宗教は、もっと突き詰めて
          まあ何を言いたいのかよくわからないけど
          まあ、どうでもいいし、どうにかなるかって
          感じで行けばいいのかなと 人

          そんな感じで最近は、本業の整骨院では
          筋膜に着目した治療を心掛けています。
          今まで、実は筋膜そのものに着目したことは
          少なかったのですが、ある書物と今までの知識を
          かけ併せてみて

          これはが通りそうだ!

          と思ったのです。
          筋膜だけに、筋膜だけにね ァンパンマン



          ネットで今のとこ情報収集しているンですが面白い。
          そんなんをもう少し独学で突き詰めていって詳しい先生と
          ディスカッションしたいなって思い始めてます。

          少しでも世の中の役に立てればと、試行錯誤の毎日です ピース

          けっして、数種類のじゃがいもを一緒に炒めるような
          誰でもわかるような間違いはしませんよ 感謝

          もう医学の進歩にしがみついていくことが
          ある意味仕事ですね、ははは 顏
          国家資格者として、治療に来てくださる患者さんに答えるべくです。

          なんて、らしくもなく本業の事を書いてしまった 感謝





          エンドレスだな、勉強。
          全部を勉強していかないと!
          すぐジーさんになっちまうZE!




           

          【ヘルスケア】実体験で説得、ヤッパリ酸素カプセルはいい。#拡散 #酸素 #整骨院 #メンテ #疲労回復

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            こんにちは!
            今日の美瑛町は一気に25度近く。
            暖かいを越して熱いです。
            美瑛町在住初のプロ格闘家でおなじみ、竹内幸司です。
            5月9日、台湾台北市で試合があります。
            次戦の海外の話も進んでいて、色々と順調です。
            カフェも今季オープン!

            【障がい者虐待は絶対に許さない】



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            疲れが抜けません
            来週末の試合の為に、結構追い込みかけてます。
            40代のオッサンファイターは、疲労が抜けない。
            そんな時にいつも活躍してくれるのが、本業の
            整骨院にある
            『高圧酸素カプセル』
            です。
            http://sports.geocities.jp/wwrjg752/
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            追い込み時には、2日に1回入っていますが、
            やはり全然違います。
            疲労がたまっている時の方が、効果を感じやすいです。
            ふくらはぎや肩などが、特に感じやすい。
            また、スタミナも結構持ちます。
            マラソンや試合後の疲労時のリカバリーにもよいです。
            60分3240円ですが、治療している方は1580円で
            利用できます。

            皆さんお試しあれ。
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            病因、遺伝?アレルギー?

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              おはようございます!5月25日に台湾で試合します。
              美瑛町初!在住プロ格闘家の竹内です。

              今朝は、病因の中に遺伝があるという話になり、
              頭ン中でかけめぐった考えを書きたいと思います。



              最近原発関係のデータが、正確でなかったり、記事を鵜呑みにしない
              事を意識しているうちに、今までの固定概念を確認する事が
              自然に身に付いている気がします。

              国だって嘘をつく。

              で、思ったのがよく、病気や病状は遺伝性の物もあるって事は、
              学生の時、散々勉強したんですが、遺伝という見解、
              母体の食生活まで統計採ったデータってあるのかなって思いました。
              アレルギーが母親の食生活によって生まれる物である可能性もあるだろうと。
              また、妊娠時や胎児の間に行われる食生活に与えられた刺激で、
              太りやすい、太りにくいはあるでしょうね。
              ただ、それは実験するわけにはいかない事です。
              なので、憶測からしか判断できないのです。
              又は、男性がつかれているときか、酔っているときか?
              タバコ吸っているかによっても、男性の精子に影響与えるのではないか?
              どうなんでしょうね、色々考えるときりがないのでここらでやめます。

              えいやっ!
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              恥をかく勉強会をやりたい。

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                おはようございます。試合が着々と近づいてきました。
                昨晩は、池袋勤務時代の後輩と、2度目の再会。
                彼は、鍼灸師だったのですが、現在はPTになり
                富良野の病院に勤務していて、今月埼玉地元に戻る。

                昨晩話して思ったことを率直に。
                やばいぞ、我が業界。
                もっと恥をかいて、悔しがって行かないと、
                崩壊してしまいますよ。

                というわけで、恥をかく勉強会を
                開催できればと思うのです。
                プライドやら、既得権益ばかり守ろうとしている業界に
                ぐっさりとメスを入れるような勉強会を開催できればと。
                恥を書くことや、発表する事は、自身の大きな力となる。
                なので、賛同できる同志は集まりましょう。
                今の状態で、もしPTさんに開業権が発生したら、
                うちらは消えてゆくでしょう。

                同志の方、ご連絡ください。

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                治療家として、人として高めること

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                  週末は、色々な人とかかわって、いい刺激いただきました。

                  沢山の人と会って、関わりあう事で、人って成長するんだと

                  あたらめて感じています。

                  そう考えると、今まで起きたことが、色々と理解できる気もします。

                  そして沢山の人と会う事は、ストップさせずに継続してゆく事です。

                  刺激は、ストップさせないほうがいいです。

                  格闘技の練習と一緒です。

                  過剰な刺激は、時にストレスとして禁断症状を起こします。

                  なので、良しも悪しも、沢山の人と話したいです。

                    wat po

                  *何年前だろう?バンコクでお会いした仲間です。


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                  自分が考える、整骨術を残す方法

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                    おはようございます。

                    今日も一日始まりました。

                    今日は少し真面目に考えている事を書きます。

                    今整骨院は、日本国内において飽和状態です。

                    人が多い地区にこぞって開業し、時に潰れる整骨院が出ます。

                    問題視されているのは、不正請求や治療費の高騰です。

                    同時に、技術が低下してゆきます。

                    脱臼、骨折の治療なんかは最近では遭遇が減ってきました。

                    そんな中で、柔道整復師がこれからどこで社会のために

                    活躍するべきか?ということなのですが、これは明らかに

                    国内では『田舎』だと思うのです。

                    商売な考え方で開業するならば、都心や都市部で開業

                    するべきだと思います。ただそれは、リスキーだし、

                    違法行為を招いてしまう確率が上がりますよね。

                    ならば、田舎です。特に離島。

                    北海道ならば、利尻や奥尻などの島ならば、まだ人口的にも

                    商売ができますし、症例も多く体験できますよね。

                    自分が、今度分院を開けるぐらいになったら、間違いなく

                    利尻に建てるでしょう。絶対人のためになる事です。


                    二つ目の案として、『発展途上国での活動』になります。

                    自分が昔から考えているのはカンボジアです。

                    ここでは、観光客が多いので、整骨の技術を認知させるために

                    リラクゼーションも取り入れます。

                    全て自費なので、法的にも問題はないはず。

                    カンボジアでクリアするのは、事業にカンボジア人のスタッフを

                    数名入れることが条件なのですが、簡単に可能でしょう。

                    また、もっと発展途上の国、アフリカでの活躍も考えられるかと思います。

                    ただここだと、マネーオブバリューの差で、商売は成り立たないかも

                    しれません。症例数の数で技術は確実に上がると思います。

                    整骨的な外傷はもちろん、内科的な知識も入れる必要がありますね。

                    アフリカ国内での医療体制に関しては情報薄いですが、

                    国に迷惑がかからないような、方法をどの国でも行うべきですし、

                    国によっては活動を拒否される場合もあるでしょうね。

                    というわけで、つぶやきでした。


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                    マイナス10度オーバーの朝、来院される方に感謝。

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                      JUGEMテーマ:健康
                      マイナス10度以下の朝の北海道、寒さも本格的になってきました。
                      まあもう年末ですからね。しょうがないよね。
                      そんな感謝の中、今年って少し意識改革があった一年。
                      それは、アーユルヴェーダに触れる機会が多かったことです。
                      食事、タイ古式、生活習慣に関して自分で実践したのですが、
                      減量が重なったせいもあるのですが、中々良かったです。
                      今は年末の不摂生で、少し太り気味かもです。
                      来年試合もあるので、今から徐々に、アーユルヴェーダな生活を
                      取り入れようかと思います。


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